✅ 停止无效行为：
❌ 别再从头啃教材（来不及了！）
❌ 别刷偏题怪题（考的概率极低！）

✅ 只做3件事：

1. 死磕高频考点：用近5年真题圈出重复率＞3次的考点（占卷面60%以上）。

2. 背“万能答案”：文科主观题整理10组“通用话术”（如意义、措施、关系类）。

3. 练速度+套路：掐表做2套真题，练出“选择题15分钟，主观题分点答”的节奏。

? 文科类（汉语言文学、法学等）：

• 主观题：背框架+关键词！例如：

• 
  

• 论述题=定义+特点+例子（用“首先/其次/最后”连接）。

• 简答题=分点答核心句，解释部分考场现编。

• 选择题：直接背真题选项中的“正确表述”，考到原题概率高！

• 
  

? 理科类（高数、计算机等）：

• 公式：把必考公式抄成小卡片（如导数公式、矩阵运算），每天默写3遍。

• 大题：只练“基础题型”（如求极限、解方程），放弃复杂证明题。

? 公共课（马原、近代史）：

• 马原：直接背“矛盾分析法”“唯物辩证法”等万能原理，结合材料“贴标签”。

• 近代史：重点记时间轴（鸦片战争→改革开放）+重大会议（遵义会议、十一届三中全会）。

1. 选择题不会就“蒙C”：统计显示，选项C在历年答案中占比约28%（非绝对，但比瞎蒙强）。

2. 主观题“填满即正义”：

• 文科：分点！分点！分点！哪怕不会，编3个角度也能蹭分。

• 理科：写公式+代数据，哪怕结果错，步骤分也能拿一半。

3. 作文急救：

• 万能结构：开头排比句+中间3个案例+结尾升华。

• 案例不够？编个“某科学家”“某历史人物”，只要不涉及真人就行！

1. 暗示法：每天默念“我按计划复习了，一定能过！”

2. 呼吸法：焦虑时深吸气4秒→憋气4秒→慢呼气6秒，重复3次。

3. 备选方案：如果挂科，下次还能考！别把压力妖魔化。